أسباب الإمساك عند الأطفال وطرق علاجه

ما هو الإمساك ؟

يعد الإمساك من المشاكل الشائعة عند الأطفال، ويُقصد به صعوبة التبرز أو قلة عدد مرات التبرز، وقد يصاحبه ألم في البطن أو انتفاخ، وتتعدد أسباب الإمساك عند الأطفال والتي تختلف باختلاف المرحلة العمرية، كما أن طرق علاجه تتنوع بين العلاجات المنزلية والأدوية.

تابع قراءة المقال لتعرف أكثر عن أسباب الإمساك عند الأطفال وطرق علاجه.

أسباب الإمساك عند الأطفال

تتعدد أسباب الإمساك عند الأطفال، وقد يكون السبب بسيطًا أو عرضًا لمشكلة صحية أخرى، وفيما يلي توضيح لبعض الأسباب المحتملة للإمساك عند الأطفال الرضع والأطفال الأكبر سنًا:

أسباب الإمساك عند الرضع

تتضمن أبرز أسباب الإمساك عند الرضع ما يلي:

التغذية:

1. قد يُصاب الطفل بالإمساك في حال عدم حصوله على كمية كافية من السوائل، خاصةً في الطقس الحار أو في حال إصابته بالحمى.
2. يمكن أن يُصاب الطفل بالإمساك في حال تغيير نوع الحليب الصناعي.
3. في حال الرضاعة الطبيعية، قد تؤثر بعض الأطعمة أو المشروبات التي تتناولها الأم على الطفل وتسبب له الإمساك.
4. قد يُصاب الطفل بالإمساك عند البدء في تناول الأطعمة الصلبة.

أسباب الإمساك عند الأطفال الأكبر سنًا

تشمل أبرز أسباب الإمساك عند الأطفال الأكبر سنًا ما يلي:

التغذية:

1. عدم شرب كمية كافية من السوائل.
2. عدم تناول كمية كافية من الألياف، والتي توجد في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
3. تناول الكثير من الأطعمة المصنعة أو التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

حبس البراز:

1. قد يتجنب الطفل الذهاب إلى المرحاض للتبرز لعدة أسباب، مثل:
2. الخوف من استخدام المرحاض، خاصةً عند التواجد في أماكن جديدة.
3. عدم الرغبة في التوقف عن اللعب.
4. الشعور بالحرج من استخدام المرحاض في الأماكن العامة.
5. وجود ألم أو نزيف أثناء التبرز في السابق.

التغيرات في الروتين:

مثل السفر أو بدء المدرسة أو تغيير نظام التدريب على استخدام المرحاض.

تناول بعض الأدوية:

مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات الحموضة التي تحتوي على الألومنيوم أو الحديد.

الحساسية من حليب البقر:

قد يصاب بعض الأطفال بالإمساك في حال وجود حساسية من حليب البقر.

قصور الغدة الدرقية:

تؤثر هذه الحالة على عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وقد تسبب الإمساك.

المشاكل الصحية الأخرى:

في حالات نادرة، قد يكون الإمساك عرضًا لمشكلة صحية أخرى، مثل مرض هيرشسبرونغ (بالإنجليزية: Hirschsprung's Disease) أو التليف الكيسي.

علاج الإمساك عند الأطفال

يعتمد علاج الإمساك عند الأطفال على السبب الكامن وراءه، وعمر الطفل وصحته العامة، وعادة ما يوصي الطبيب بتجربة العلاجات المنزلية أولًا قبل اللجوء إلى الأدوية.

فيما يلي توضيح لبعض طرق علاج الإمساك عند الأطفال الرضع والأطفال الأكبر سنًا:

علاج الإمساك عند الرضع

تشمل بعض النصائح التي قد تساعد في علاج الإمساك عند الرضع ما يلي:

1. التأكد من حصول الطفل على كمية كافية من السوائل، وذلك بإرضاعه رضاعة طبيعية أو صناعية بشكل متكرر.
2. تغيير نوع الحليب الصناعي بعد استشارة الطبيب.
3. في حال الرضاعة الطبيعية، قد يوصي الطبيب الأم بتجنب بعض الأطعمة أو المشروبات التي قد تسبب الإمساك للطفل، مثل منتجات الألبان أو الكافيين.
4. تدليك بطن الطفل بلطف أو تحريك ساقيه كأنه يركب دراجة، وذلك لتحفيز حركة الأمعاء.
5. استخدام تحميلة جلسرين للأطفال بعد استشارة الطبيب.

علاج الإمساك عند الأطفال الأكبر سنًا

تشمل بعض النصائح التي قد تساعد في علاج الإمساك عند الأطفال الأكبر سنًا ما يلي:

تغييرات في النظام الغذائي:

1. التأكد من شرب الطفل لكمية كافية من السوائل، خاصةً الماء والعصائر الطبيعية.
2. تناول كمية كافية من الألياف، والتي توجد في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
3. الحد من تناول الأطعمة المصنعة أو التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

تغييرات في نمط الحياة:

1. تشجيع الطفل على الذهاب إلى المرحاض عند الشعور بالحاجة إلى التبرز، وعدم تأجيل ذلك.
2. تخصيص وقت كافٍ للطفل للجلوس على المرحاض ومحاولة التبرز، مثل الجلوس لمدة 10 دقائق بعد الوجبات.
3. ممارسة الرياضة بانتظام، مثل المشي أو ركوب الدراجات أو السباحة، وذلك لتحفيز حركة الأمعاء.

الأدوية:

قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد على تليين البراز، مثل الملينات أو الحقن الشرجية، ولكن يجب عدم استخدامها إلا بعد استشارة الطبيب.

نصيحة المجلة

يعد الإمساك من المشاكل الشائعة عند الأطفال، وعادة ما يزول من تلقاء نفسه، ولكن في حال استمراره أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل ألم البطن أو الانتفاخ أو النزيف، فيجب استشارة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراءه وتلقي العلاج المناسب.